Yoga Méditerranéen

Bienvenue sur
Yoga méditerranéen
Aurum Solis

Nous vous invitons à commencer un voyage exceptionnel
pour équilibrer votre corps, votre esprit et votre esprit
à la découverte des huit rayons de cette ancienne tradition !

Yoga Nidra

Relâchez votre stress avec la relaxation profonde

Yoga Nidra

Le Yoga Nidra est un état de conscience yogique entre le réveil et le sommeil, généralement induit par une méditation guidée.
La science a démontré les innombrables effets positifs sur votre corps et votre esprit.
Cette pratique est accessible à tous.

Yoga Nidra

Relâchez votre stress avec la relaxation profonde

Yoga Nidra

Le Yoga Nidra est un état de conscience yogique entre le réveil et le sommeil, généralement induit par une méditation guidée.
La science a démontré les innombrables effets positifs sur votre corps et votre esprit.
Cette pratique est accessible à tous.

Pranayama

Rajeunissez grâce à la respiration

Pranayama

Le pranayama est une technique de respiration yogique qui élève votre niveau conscience et vous apporte une grande vitalité vie sur les plans visibles et invisibles. Travailler sur la respiration est une clé pour un rajeunissement de tout votre corps.

Mantra Yoga

Élevez votre vie

grâce au son de votre voie

Les huit rayons de la
voie solaire

Pleine Conscience

The mind should be clear and focused if we want to succeed and achieve a happy life. This category deals with concentration, awareness of the present, relaxation techniques, guided meditation, visualization, and more.

Breathwork and Sacred Sounds

There are specific techniques of breathing that should be learned and mastered to achieve a more balanced life. Pronunciations of sacred sounds and words are also essential. This category includes also with overtones, sacred musical instruments, and more.

Callisthénie

La callisthénie est "une série d'exercices gymnastiques visant à atteindre la forme physique et la grâce des mouvements." Le mot callisthénie vient des mots grecs anciens kállos (κάλλος), signifiant "beauté," et sthenos (σθένος), signifiant "force." (Cliquez sur le lien pour en savoir plus)

Dévotion

Our relationship with Gods and Goddesses is an important part of our lives, even if we are not always aware of it. This category teaches the eastern and western techniques of what is known as Bhakti Yoga and Deity Yoga. However, it is not required by anyone practicing “Mediterranean yoga” to have a specific faith and a lot of students continue to enjoy being agnostics or even atheists.

Energy Healing and Mediterranean Diet

- Through the lineage of his Grand Master, Mediterranean Yoga integrates the heritage and lineage of the famous 19th century French school called “Eudiaque Order”. This organization’s tradition is focused on natural healing techniques that were once called animal magnetism, also known as mesmerism. These energies are fundamental and should be used during your practices and your daily life.
- The "Mediterranean diet" is the only diet officially recognized by the American Heart Association and the only one that has been awarded by the UN. It is an essential part of the tradition that must be taught to reach a balanced and enjoyable life!

Philosophy

This category teaches pre-Christian classical philosophies along with their equivalent in the eastern world. The embodiment of this philosophy and the practical exercises you can use will enlighten your life while avoiding delusion.

Astrology

This category teaches both eastern and western astrology. The later dates back to Mesopotamia and Egypt. Our tradition has inherited these teachings and the specific ways to use them in our daily life.

Theurgy

Theurgy is a Greek name meaning "divine-working." This category is equivalent to the eastern "Tantrism." It focuses on ritualistic practices and other psychic exercises. It is an essential component at the core of the tradition of Mediterranean Yoga. The advanced students in this curriculum are de facto members of what is known as “Stella Gloriosa.”

Eight Rays of the SolarPath

Mantra Yoga

Le mantra yoga, parfois appelé «Japa Yoga», est l'utilisation progressive de deux techniques. La première est la déclamation rythmique de sons ou de mots sacrés en utilisant généralement des chapelets appelés mala. La seconde est l'utilisation de tonalités spécifiques de votre voix pour vibrer des sons sacrés. Dans cette pratique, vous êtes votre propre instrument de musique.
Les effets de ces techniques sur le cerveau sont fantastiques ! Parmi beaucoup d'autres, il diminue le niveau de stress, apporte la paix et l'harmonie tout en établissant l'équilibre entre le corps, l'esprit et l'esprit.

La lignée

Bienvenue sur Yoga méditerranéen Aurum Solis Nous vous invitons à commencer un voyage exceptionnel pour équilibrer votre corps, votre esprit et votre esprit à la découverte des huit rayons de cette ancienne tradition !

Yoga Nidra

Relâchez votre stress avec la relaxation profonde

Yoga Nidra

Le Yoga Nidra est un état de conscience yogique entre le réveil et le sommeil, généralement induit par une méditation guidée. La science a démontré les innombrables effets positifs sur votre corps et votre esprit. Cette pratique est accessible à tous.

Yoga Nidra

Relâchez votre stress avec la relaxation profonde

Yoga Nidra

Le Yoga Nidra est un état de conscience yogique entre le réveil et le sommeil, généralement induit par une méditation guidée. La science a démontré les innombrables effets positifs sur votre corps et votre esprit. Cette pratique est accessible à tous.

Pranayama

Rajeunissez grâce à la respiration

Pranayama

Le pranayama est une technique de respiration yogique qui élève votre niveau conscience et vous apporte une grande vitalité vie sur les plans visibles et invisibles. Travailler sur la respiration est une clé pour un rajeunissement de tout votre corps.

Mantra Yoga

Élevez votre vie

grâce au son de votre voie

Les huit rayons de la voie solaire

Mantra Yoga

La lignée

Bienvenue sur
Yoga méditerranéen
Aurum Solis

Nous vous invitons à commencer un voyage exceptionnel
pour équilibrer votre corps, votre esprit et votre esprit
à la découverte des huit rayons de cette ancienne tradition !

Le Yoga Nidra est un état de conscience yogique entre le réveil et le sommeil, généralement induit par une méditation guidée.
La science a démontré les innombrables effets positifs sur votre corps et votre esprit.
Cette pratique est accessible à tous.

Le Yoga Nidra est un état de conscience yogique entre le réveil et le sommeil, généralement induit par une méditation guidée.
La science a démontré les innombrables effets positifs sur votre corps et votre esprit.
Cette pratique est accessible à tous.

Les huit rayons de la
voie solaire